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别让折翼的她,一个人战斗
来源:未知    作者:admin     浏览量:

 “为什么我会得乳腺癌?”

  “失去乳房,我还是女人吗?”

  “伤口不舒服,手肿,我现在是一个残疾人吗?”

  “我会复发吗?什么时候会发生?”……

  几乎所有的乳腺癌患者都曾问过自己这些问题。事实上,乳腺癌给女性造成的不仅仅是身体形象的改变,对死亡的恐惧、生活状态的改变时时刻刻困扰着这些“折翼的天使”。面对诊断,很多女性陷于泥潭,长期无法自拔,由此引起许多心理问题,贯穿疾病的始终。在确定自己身患癌症之后要经历体验期(震惊)、怀疑期(拒绝接受事实)、恐惧期、幻想期、绝望期以及平静期六个阶段。统计数据显示,大约30%—40%的乳腺癌病人存在着明显的心理压抑和精神障碍。

  有这样一个平台——“妍康沙龙,在帮助“折翼的天使”们重塑坚强。“妍康沙龙”是由著名肿瘤专家沈镇宙教授倡导、香港慈善家夏丽君女士资助,由上海市复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科、上海市乳腺癌临床医学中心主办的乳腺癌症患者的康复俱乐部。妍康沙龙于2003年8月8日正式成立,至今已6年,沙龙的会员是在肿瘤医院治疗的乳腺癌患者。这个温馨的平台,让数以千计的“折翼天使”,拥抱取暖,“不抛弃,不放弃”,从否认到接受,从恐惧到坦然,从依赖到自立,经历这个过程,她们走出了疾病的阴影,变得更加豁达,疾病在她们眼里不再是痛苦,带癌生活更坚强。

  沙龙会员真情语录

  吴宁:44岁,公司行政。2004年行乳腺癌保乳术,2006年丈夫因车祸离世,现有一子正在读高中。

  “生病后和外界的接触少了,于是就更加关注自己的内心世界,这是一个患者的必经之路。……等待着变老,在时间的流逝中,我会一天比一天更明确我是谁,我要的是什么。如果我能变老的话,我真希望快些变老,不仅仅是因为我老了,儿子就长大了,更重要的是,我变老了说明我还活着。”

  张瀚:58岁,教师。2003年行乳腺癌改良根治术,2004年底同侧内乳淋巴结转移,行放疗。现参加妍康沙龙文宣组、合唱队。

  “化疗时那翻江倒海的呕吐,一个星期不能进食而导致的消瘦,头发的快速脱落,心脏极度不适,让我坐卧不安,让我招架不住了,恨不得立即去寻求天国的平静与安宁……是亲人的爱,支撑着我走向光明。一场战役的结束,是新的战役的开始。我的抗癌之路,还很长很长,但有了希望,就有了一切,我相信明天会更好!”

  夏心:32岁,未婚,公司财务。2005年行左乳癌改良根治术,术后经历6次化疗。

  “我要活下去,是因为对家人的不舍,我怎么忍心让父母承受白发人送黑发人的痛苦。我要活下去,是因为我还没有结婚,我渴望享受夫妻之间彼此关爱的生活。我要活下去,最关键的,我要为自己活着!生病后的我,学会了享受生活,关爱自己,这段经历让我更快的成熟。”

  一起给她战斗的力量

  1、 来自家庭成员的力量

  大量研究表明家庭成员是乳腺癌患者社会支持的主要来源,特别是配偶的爱、理解和关心都会给乳腺癌患者以被支持的感觉。如果丈夫可以在患者面前保持良好的心境,在生活上给予无微不至的关怀,都可以使患者体验到关心和理解,促使疾病的康复。

  2、 来自朋友和同事的力量

  同事和朋友是乳腺癌患者获得社会支持的另一主要来源。亲属及朋友经常到医院探视和陪伴患者,多与患者交流,可以使患者充分感受到关怀支持。

  3、 来自医护人员的力量

  医护人员是社会支持的重要组成部分,临床护理人员经常接触患者,与患者谈心,认真倾听患者的心声。而在出院后,护理人员可以通过电话随访、网络互动等方式,为乳腺癌患者剔红持续的情感和信息支持。

  4、 来自病友团体的力量

  病友间的互相支持也不容忽视。通过康复的病友的现身说法,患者可以汲取对抗疾病的经验,鼓舞自己的斗志;参加癌症俱乐部,与病友交流经验,可以使患者克服悲观情绪,梳理战胜疾病的信心。

  三步调整唤醒坚强

  坚强是一个自我调整的过程,乳腺癌患者,尤其是坚强的患者一般都会经历三个阶段的调整,即认知、情感和行为调整。

  1、 认知调整是生病后的第一步调整,寻找一个自己能够接受的解释,有助于缩短否认阶段的时间。通过各种途径学到疾病相关的治疗康复知识,能够理性地评估现状,最终接受患癌的事实。

  2、 新年调整是继认知调整后的表现,患乳腺癌激发了强烈的生存欲望,使自己的行为具有明确的目的性,为了他人、为了自己、为了家庭、为了孩子坚强的活下去。

  3、 行为调整作为第三步也是最关键的一步调整,坚强的患者们表现为积极地参与到自己的治疗康复过程,她们通过自我暗示、适度忍耐、适当宣泄的方式有效地控制自己的情绪。

 
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